Positiiviseen keskittyminen

Joskus. Joskus on hyvin vaikeaa löytää loukkaavista tai negatiivisista asioista edes yhtä pientä hitusta hyvää. Mitenhän sitä osaisi heittäytyä irti. Irti siitä, että ei jäisikään kiinni negatiiviseen pyörteeseen. Vaan keskittyisi hyvään. Ja olennaiseen. Toisten ihmisten motivaatiota tai tarkoitusta kun ei aina voi eikä tarvitse ymmärtää. Voi vaan päästää irti. Ettei piehtaroisi vihassa. Ettei antaisi kokemansa vääryyden hallita. Antaisi anteeksi - päästäisi irti. Patoamatta kuitenkaan vihan tunteita itseensä. Osaisi ilmaista ne tarvittaessa ja tarpeellisella volyymilla. Mielen hallinta. Ei sieltä helpoimmasta päästä. Mutta elämää ja oloa helpottaisi, jos sitä harjoituttaisi. Huh. Aika paljolta kuulostaa. FaceBookissa minua näistä muistuttaa Tommy Hellstenin mietelauseet, joita hän twiittaa sivuilla Ihminen tavattavissa. 

Mutta Ihanaa suorastaan on se tosiasia, että nyt on maaliskuu. Kevät kuukausista ensimmäinen. Ja tältä näyttää auringossa kylpevä penkki. Joka suorastaan houkuttelee istahtamaan ja nauttimaan hetkestä. Katse aurinkoon kääntyen.